节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。
节目将以五个“雅约”为题，邀请中外友人共赴五个“雅集”，共赏五个“雅秀”，通过“文化故事+节目表演”实景与虚拟拍摄结合的方式，在海纳百川、兼收并蓄、东西方文化交融的上海，拥抱最生动最鲜活的人间烟火和文化传承。
最大的“重聚惊喜”都将在第八季的“王牌”发生，游戏全面升级，棚内+户外形式多样，给你不一样的惊喜。
十个人在荒野中独自生存，最后幸存的一个人获得奖金50万美元！
