这是一部人文纪录片，全片共分为六集。选取6个区域文化圈来讲述各自的传家之道：闲居之道、待客之道、兄弟之道、自然之道、群聚之道。通过讲述每个“传家之道”，提炼出各自蕴含的精神内核：仁、义、礼、智、信、美。
2011年，27岁的教师艾伦·格林伯格被发现死于自家公寓的厨房地板上，身上有20处刀伤和11处瘀伤。她的死因被官方裁定为自杀，但她的父母坚称她是被谋杀的，而此前裁定她自杀的病理学家最近也改变了看法。
2002年至2004年间，阿里尔·卡斯特罗绑架了米歇尔·奈特、阿曼达·贝瑞和乔治娜·“吉娜”·德赫苏斯，并将她们囚禁在他位于克利夫兰的家中，直到2013年她们才逃脱。吉娜和米歇尔在本片中讲述了她们的故事。
