《嗨放派·生存实验季》将延续前两季重科学、重趣味，小切口、大情怀的精神内核，节目还将在拍摄模式和内容结构上进行升级，旨在打破现代生活与自然生态的隔阂，让“探索欲”落脚在真实的一沙一石上，让“好奇心”得到山海草木的回音。嘉宾在海岛上进行为期十天的生存挑战，引入当前流行的 BC 露营理念，主张简化装备， 依托自然，运用科学知识，发挥动手技能，回归露营最初的样子。在满足生活需要、创造生活乐趣的过程中，对话自然， 探索科学，收获知识。
八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女，结伴开启连续四个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈，也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气。
