7组竞争者共14人分别空降到温哥华岛的北部，每组的两个队员一共可以选择10个生存装备，并平分装备。每组中需要选择一人降落在营地，另一人则降落在距离营地16km（1 mi）的地方并需要靠指南针徒步到营地。每个人都可以在任何时间退出游戏，同时另一名组员也会自动被退出游戏。如果有组员因为受伤而退出，那么与主动退出游戏一样。坚持到最后一组的两名成员获得50万美金。
主持人 Jeannie Mai 和首席评委 Dan Souza 回归，指导 11 位有抱负的厨师，让他们争夺一生中最重要的工作。最后，一位厨师将成为最新的 ATK 演员，获得一本食谱的选择权，并赢得 100,000 美元。谁有这个资格？
厨师们有机会分享他们的故事和商业梦想，同时争夺改变人生的奖品。
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