1789年法国大革命前夕，烹饪为贵族专有。事实上，贵族的声望完全取决于餐桌上的丰盛及美味程度。所以，当才华横溢但骄傲自大的厨师芒塞龙在尚福尔公爵的晚宴上，自说自话地端上了他自创的菜肴时，他立刻就被开除了。受挫的芒塞龙带着自己儿子去了一家偏僻的旅馆，这家旅馆平时只会有旅客到访，而且通常餐食只售卖蔬菜汤。然而当一位神秘的女人某天来到这里，并表示愿意支付报酬成为芒塞龙的学徒，一个充满欢悦、重新点燃的激情、烹饪教学和复仇的故事就此展开。
我们的旅程从小亚细亚古老土地上的一个贝都因人营地开始。
为期五天的世界贸易组织部长级会议即将在西雅图召开，于是，一群反对全球经济一体化的市民们自发的聚集到了这座城市，进行抗议示威活动，姜戈（安德雷·本杰明 André Benjamin 饰）、露（米歇尔·罗德里格兹 Michelle Rodriguez 饰）和山姆（珍妮弗·卡彭特 Jennifer Carpenter 饰）等人就在其中，他们为了自己心中的信念奔走呼号，场面十分热烈。
在北卡罗来纳州偏远的树林里，一个名叫所罗门的盲人少年独自生活，完全与世隔绝。 尽管身体有缺陷，所罗门仍然能够通过在他的腰部系一根长绳子来导航他的周围环境，该绳子被拴在他居住的小屋上。 所罗门只带着他的绳索，靠捕鱼、觅食和捕捉小动物作为食物而生存。 另一个激励他的是包含三个神秘规则的录音信息： 第一个规则：当你狩猎或拾荒时，为两个事物而做 —— 一是为了森林，一是为你。第二个规则：当你的意志几乎消失，想放弃时，在唱我们的歌中找到安慰。第三条规则：你永远不能放开绳子。
