在古老而遥远的欧洲大陆，有一个名为回龙镇的山地王国。这一日，老国王病入膏肓，临死前希望见儿子马拉奇一眼。忠心耿耿的武将埃里克找到了马拉奇，虽然后者始终对自幼便被父王放逐心怀芥蒂，不过在埃里克和杰森兄弟的劝说下，他最终决定返回故土。然而回到国内却发现，这里土地荒芜，庄稼干枯，民不聊生，国无希望。由于老国王已经晏驾，马拉奇被推举为新的国王。时值此时，神秘的魔法师克里默出现在马拉奇等人的面前，他指出回龙镇目前的惨状全为邪恶的女巫们所为。为了拯救自己的国家，马拉奇集结了诸多勇士向女巫首领赤女妖宣战。 在这一过程中他发现，自己竟与女巫有着千丝万缕的关系……
故事发生在1845年，西部大迁徙的步伐刚刚迈出，想要穿越那片荒芜而又充满了凶险的蛮荒之地，除了需要足够的勇气和运气之外，智慧必不可少。三个家庭决定离开故土，寻找新的生活，为了自保，他们找到了一位名叫米克（布鲁斯·格林伍德 Bruce Greenwood 饰）的向导，希望他能够护送他们安全抵达目的地。
露絲一家是墨西哥的移民，家境清寒的她與哥哥約定他們要一起進入名校德州大學。哥哥為了夢想，只能冒著生命危險加入徵兵制到阿富汗從軍。露絲也滿心以為只要能獲得德州女子舉重冠軍就能得到德州大學的獎學金。就在決賽關鍵的前三周，求勝心切的她竟然接受藥物注射，意外失去了參賽資格，情緒失控之下，露絲竟成了縱火犯進入少年感化院。生命中種種的意外，讓她逐漸瞭解生命並非別無選擇，憑藉著對舉重充滿熱情，她仍能在每次人生旅程的轉彎中，努力迎向不同的未來…
