业余登山者在比赛中经历了一系列精神和身体的挑战，以选出世界上最优秀的业余登山者。
这部影片讲述了四位尚未体验过性爱的成年人，在三四十岁时探索爱情、亲密关系和自我发现的历程，带他们经历了一段狂野、温暖却又奇妙的尴尬旅程。在经历了多年错失良机和约会的恐怖经历后，这些大器晚成者不再循规蹈矩。他们走出舒适区，大胆尝试，最终在情感和身体上都达到了巅峰。从应对尴尬的初次约会，到探索捆绑课程，再到与亲密伴侣合作，他们倾尽全力，只为最终达成目标。
斯科特·麦吉利夫雷 (Scott McGillivray) 买下了他的下一个大宅——一座风景如画的湖畔度假村。但有一个问题：它简直是一片废墟。他正在寻求友好竞争对手布莱恩·鲍姆勒 (Bryan Baeumler) 的帮助，指导和评判四支由才华横溢的承包商和设计师组成的团队，力求让这座被遗忘的度假村重获新生。系列赛结束时，拥有最佳小屋的团队将获得“度假村翻新冠军”称号和 10 万美元奖金。
农业专家和影响者 Indy Srinath 遇到了有抱负的农民，他们希望将自己的梦想变成现实。
风水轮流转，早前《超级模特儿新秀大赛America’s Next Top Model》中，一班模特儿参赛者被设计师把玩于股掌之中。这回，轮到设计师被超级模特儿Heidi Klum主持的《天桥骄子Project Runway》耍得团团转。 美国Bravo有线电视台于2005年推出的《The Project Runway》是一个云集众多时尚新鲜人共同竞争比赛，缝衣裁剪、创意先行以争夺属于自己的时装产品生产线的比赛类真人秀，节目由著名模特Heidi Klum主持，一经推出大受欢迎，也为Bravo这个不大的有线电视台打出响当当的名号做出巨大贡献。十二位想跃身世界服装设计舞台的设计师，伙拍十二位模特儿新星，在每集不同时装设计题目中展示实力。真人Show以淘汰制进行，每集设计师都会选择一位模特儿，来表现他的设计，然后由Heidi Klum、名设计师Michael...
在第三季揭幕战中，
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十个人在荒野中独自生存，最后幸存的一个人获得奖金50万美元！
