我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围，导致身体难以适应，心理健康、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食所影响，垃圾食品和加工食品会让新生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为，以及更多的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的大脑全速运转，我们必须避免营养不良。我们吃的东西会在几小时内影响我们做决定，吃什么甚至与犯罪有关。
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上世纪７０年代，住在阴山南麓呼和浩特东郊白塔村的村民平整土地时，发现了一些铜钱、瓦当等遗物。这引起了当地考古专家的重视。经过勘探挖掘，专家初步断定这是一座鲜为人知的古城遗址。阴山南麓，自古是边贸汇聚，兵戎纷争之地。那么，白塔村的古城历经了怎样的峥嵘岁月呢？封固在黄土地的千年隐秘，逐渐展露在世人面前……这是丰州滩上最著名的一座城池。自耶律阿保机建城后，辽金元三代沿用，历经450余年之久。如今，丰州古城已然一片废墟，只剩下一座白塔。塔又名浮图，是佛教特有的建筑物，是为了保存经书、埋葬舍利。而白塔有没有藏宝的地宫呢？各层塔壁铭刻的碑文记载了什么内容？如今，千年古城的秘密只有这座白塔来破译……
