本片讲述一边是住在公寓的管理员，一边用PC制作并演奏唯一“喜欢的东西”——音乐的青年·清澄，与住在楼上的刚失恋的女性·潮的邂逅开始的青春故事。每天都很期待听清澄歌曲漏音传到楼上的潮，宣布要传播他的音乐，并在SNS上发布演奏视频。以此为契机，澄清的世界发生了巨大变化。
于无法融入喧嚣吵闹的大城市，平凡女孩市子（桥本爱 饰）选择回到自幼生长的老家——位于日本东北地区的小森村。这里没有过多时尚文明的色彩，当地人过着日出而作日落而息的传统生活，他们靠天吃饭，靠着双手经营人生。生活虽不富裕，心中则是满满的充实和欢喜。受妈妈（桐島かれん 饰） 影响，市子似乎对亲手制作各种美味而廉价的料理有着格外浓厚的兴趣。妈妈失踪已经很久，对料理的回忆与再现成为母女间别具特色的交流方式。更何况还有取自大自然的各种食材，又怎能暴殄天物浪费了大好的韶光？在好友纪子（松冈茉优 饰）和裕太（三浦贵大
电影由三个相互关联的小故事组成。
当大学四年级学生安娜·新谷（池田艾来莎饰）像往常一样上课时，她注意到坐在过道对面的一名学生正板着脸盯着她。我很害怕，当我转身向朋友求助时，我发现大教室里所有的目光都集中在我身上。安娜对异常多的目光感到害怕，跑出了教室，但她也能感觉到走廊里所有学生的目光。安娜冲回家，但镇上的每个人都盯着她。第二天，安娜感觉到所有人的目光都集中在她身上，她低着头，尽量不与任何人进行目光接触，但她发现了四年级学生琢马四郎（醍醐太郎饰），他是唯一一个将目光从她身上移开的人。 ..
山深处，乡村女孩小琴拿到了大学录取通知书，贫困家庭的她却为去上学还是留在家帮助母亲照顾年迈的奶奶和多病的弟弟犯了愁。在母亲斩钉截铁的肯定下，她最终依靠国家助学贷款放心去上学。临走前，弟弟小山将口琴送给了小琴，让她对家有个念想。进入大学后，小琴不敢松懈，一边用功读书，一边绞尽脑汁的在想如何帮衬家里。迫切想挣钱的她，却被无德的小商贩钻了空子，家里给她的生活费也没有了。与此同时，舍友静云因为小琴出生农村，经常对其冷...
盛如曦（舒淇 饰）的年龄眼看着就要突破三十五岁大关，虽然拥有着一份稳定且待遇优厚的工作，但她的感情世界却是一片空白。家人和朋友们都在替盛如曦着急，忙不迭的将各路不靠谱的对象介绍给她相亲，深怕盛如曦再拖下去成为嫁不出去的老姑娘，这令盛如曦感到十分苦恼。 汪岚（郝蕾 饰）和章聿（熊黛林 饰）是盛如曦的好友，两人的情况和盛如曦差不多，三个女人坚强的在冰冷的现实社会中拼杀，躲过世俗压迫，躲过流言蜚语却最终躲不过各自内心深处对于感情的渴望。一位名叫马赛（彭于晏 饰）的男子出现在了盛如曦的身边，彻底改变了她的命运。
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