尼克和诺亚的关系正处于最美好的时刻。然而，这对恋人似乎再也无法回到从前。一系列事件将接踵而至，让他们最终明白彼此是否真正适合对方。或者，相反地，他们会发现最好的选择是分道扬镳，即便要忘记如此深刻的爱或抹去烙印在心上的记忆是那么困难。爱并非总是足够，而原谅有时也不足以修复一切。他们能否放下过去，重新开始呢？
新入伍的战士李正良（赵矛 饰）从小就有英雄情结，他对水手长陈福海（孟庆良 饰）日常训练的苛求彼有意见。一次参加演练，由于李正良脑子里没有敌情观念，受到水手长批评，心里很不服气。解放大东岛的战斗开始了，李正良立功心切，艇长让他跟水手长一起接应我侦察小组，行动之前，水手长告诉他此次任务一定要沉着冷静，万不可惊动敌人，否则后果难测。但缺乏经验的李正良过早暴露了目标，召致敌人火力围攻，关健时刻，水手长果断吸引敌人火力，使李正良安全脱险，李正良大为感动。水手长不顾个人安危的革命英雄主义品质在实战中教育了李正良，他开始思索个人英雄主义给战斗带来的危害......
